Zkouška začala obvyklou rozcvičkou, tentokrát jsme se hodně zaměřili na hlasová cvičení, na trénink hlasitosti při mluvení a také na směřování našich slov. Principem je znát bod-osobu, které věty říkáte, snažit se vynaložit energii tak, abych celou dobu při šeptání byla aktivní, zároveň však cítit spojení se zemí a příliš nejít za hlasem i tělem. Také se často stává, že příliš oddělujeme slabiky mezi v jednotlivých slovech – a tak až moc fázujeme svou řeč, s tím je spojen také rytmus, který bychom měli po celou dobu vnitřně vnímat, uvědomovat si a neztratit ho. Důležitá chyba, která se stávala je také časté protahování samohlásek na konci slov, což také omezuje srozumitelnost.
Zkoušeli jsme v kruhu několikrát opakovat cvičení s otázkami (informace o sobě, definice demokracie), jednou jsme mohli používat gesta, podruhé ne, abychom si uvědomili rozdíl, že gesta nám velmi napomáhají k posílání slov směrem příjemci.
Poté jsme přešli ven (na Čechův most, pod schody na Letnou) a zkoušeli naše oblíbené rolování – tedy princip, kterým budeme obsazovat prostor jako skupina. Nejprve jsme několikrát všichni dohromady začali z jednoho bodu a do určité prostoru jsme se měli rozestavět. Principem je především následovat první členy skupiny, kteří se také jako první musí zastavit, aby ti, kteří je předcházejí měli informaci o tom, kde kdo stojí a podle toho se ukotvili v prostoru oni sami.
Na další cvičení se skupina rozdělila na 3 menší, každá část dostala za úkol vyjít z určitého místa a dostat se na jiné, společně a tam se postupně rozmístit. Během toho jsme se prolínali s ostatními skupinkami a cílem bylo se po zastavení ukotvit v prostoru a najít si svou kontaktní osobu z jiné skupinky (tu , na kterou se dívám a také od ní získávám informace o dění ve skupině. ) Několkrát jsme cvičení zopakovali a nakonec ho ještě víc prohloubili, zadání znělo:
-rozbalit se do prostoru jako skupina, ukotvit se na místě, najít si adresáta mezi ostatními
-7 minut stát bez pohnutí
-poté jeden pomalý dotyk – všichni najednou – udělta jasné gesto –dotknout se sama sebe a hned zrušit. rada – je nutné nechat gesto určitou dobu, aby změnu zaznamenala celá skupina!
-5 minut stojím na místě
-poté se otočím – to znamená změním svůj postoj i pohled – při otáčení vím co dělám, nekolabuju, ale jsem pořád aktivní
-5 minut stojím, poté si všichni najednou velmi pomalu dřepneme a vrátíme se zpátky
-od této chvíle začínáme šeptat odpovědi na otázky – moje definice demokracie; o mé rodině, jak mě ovlivnila doposud v mém charakteru; má definice krásy
Poznámky:
-pokud je člověk zmatený, neví co má dělat, jen se drží své skupiny, spodobuje ji a získává informace
-neustále sledovat co se děje okolo, kdy nevidím na ostatní kvůli procházejícím lidem,
-zůstat klidným, sám sebou, nezveličovat při šeptání gesta ani tenzi v těle
///////////////////////////////////////////////
from sunday, 12th june
The rehearsal began with the usual warm-up, this time we focused on vocal exercises, the training of volume when speaking and the direction of our words. The principle is to know the point-person to whom you are saying the words, trying to use energy so it stays active all the time during whispering, but also to feel the connection with the ground and not to go too much after the voice and body. It also often happens that we separate the syllables in each word too much – and this way we overphase our speech, this is also connected with the rhythm that we should all the time internally perceive, recognize and keep. Important mistake that occurred is frequent stretching of vowels at the end of words, which also restricts comprehensibility.
In a circle we tried several times exercises with questions (information about ourselves, the definition of democracy), using and not using gestures to realize the difference, that gestures help us send words to the addressee a lot.
Then we went out (to Cechuv Bridge, below the stairs to Letna) and tried our favorite scrolling - the principle of occupying the space as a group. First we all started together from one point and we were supposed to make the formation in a given space. The principle is mainly to follow the first members of the group who are also the first to stop so that those who follow them have the information where everyone is standing and could find their position in the area themselves.
In another exercise, the group split into 3 smaller ones, each getting a task to start from a certain point and get to another, together, and distribute evenly there. During this time, we mingled with other groups and the goal was to stop and „anchor“ in the area and find the contact person from another group (the one I am looking at and also from which I am getting information about what is going on in the group.) We repeated the exercise several times and in the end deepened it even more, the setting was:
-Expand into space as a group, anchor at the site, find the addressee among others
-Stand motionless for 7 minutes
-After that one slow touch - all at once - a clear gesture - touch oneself and then immediately return to the same position. advise – it is necessary to leave the gesture for some time so that the change is noticed by the group!
-5 Minutes standing on the spot
-Then turn around - it means I change my position and perspective - when turning I know what I am doing, I do not collapse, but I'm active all the time
-5 Minutes standing, then we all suddenly very slowly crouch and then stand back again
-From this moment we start to whisper answers to questions - my definition of democracy, my family, how they influenced me in my character, my definition of beauty
Notes:
-If a person is confused, not knowing what to do, just stick to your group, imitate it and collect information
-Keep track of what's happening around you, when you cannot see the others because of passing people
-Stay calm, be yourself, when whispering do not exaggerate gestures or increase tension in the body
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen